炎炎夏日，小心熱傷害

近來氣溫屢屢破紀錄，全台灣均燒燙燙，一不小心就容易熱暈了。

東勢農民醫院急診室廖培宏主任提醒您，天氣炎熱時，要定期補充水分與電解質，

盡量穿淺色、寬鬆和透氣的衣物，在家裡要保持室內通風，且避免在高溫的時候到戶外活動，

例如上午11點到下午3點。

常見的熱傷害有熱痙攣、熱衰竭、熱暈厥以及中暑。其中以中暑最需要小心，而且在家也有可能會中暑。

中暑的症狀通常有，頭痛、噁心嘔吐、無汗、體溫高、皮膚乾燥、脈搏快且強、肌肉無力等等。

老人、小孩和慢性病患者因對環境氣溫改變的適應力差，而容易中暑。而勞動者，

如軍人、勞工、農事工作者與運動員，也常因在高熱高溫環境中產生中暑的情形。  

炎炎夏日，若身體有不適的情況，千萬不要硬撐，可以向其他人求救，或打119，以免錯過急救黃金時間。

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